Ton poids idéal:
1m50 = 32 kg
1m55 = 35 kg
1m60 = 38 kg
1m65 = 41 kg
1m70 = 44 kg
1m75 = 47 kg
1m80 = 50 kg
Attention, ne prenez pas ceci au pied de la lettre. Pour moi qui fait 1m70, je ne descendrai jamais à 44kg (gd max 48 kg pour moi). Mais vous êtes libres de vos actes.